৬৫ বছর ও তদূর্ধ্ব বয়সের ব্যক্তিদের বৃদ্ধ বলা হয়। এই বয়সের মানুষের নানা শারীরিক, মানসিক, পারিপার্শ্বিক অবস্থানগত পরিবর্তন ঘটে। এ বয়সের সমস্যাগুলো সম্পর্কে ওয়াকিবহাল হওয়া প্রয়োজন। উপসর্গগুলো শারীরিক দুর্বলতা, ওজনের

গর্ভাকালে নারীর বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার মধ্যে হাঁপানি (অ্যাজমা) অন্যতম। প্রতি ১০০ জন অন্তঃসত্ত্বার মধ্যে ৩ থেকে ৪ জন হাঁপানিতে ভোগেন। গর্ভকালে হাঁপানি রোগীদের বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অবস্থা অপরিবর্তিত থাকে। কারও

বাজারে শীতকালীন সবজি ফুলকপি, বাঁধাকপি, শিম, মটরশুঁটি, ব্রকলি, শালগম, মুলা, পালংশাক, পেঁয়াজকলি, লাউ চলে এসেছে। এসব সবজি যেমন সুস্বাদু, তেমনি এর পুষ্টিও বেশি। তাই শীতে পুষ্টিমান বাড়াতে প্রচুর শাকসবজি গ্রহণ

২৫-৩০ শতাংশ অন্তঃসত্ত্বা নারীর প্রথম ৬ মাসের মধ্যে যোনিপথে রক্তপাত হওয়ার মতো ঘটনা ঘটে। এর মধ্যে প্রায় ৫০ শতাংশ অন্তঃসত্ত্বা নারীর গর্ভপাত হয়ে যায়, আর বাকি ৫০ শতাংশ পুরো গর্ভকাল

পরিপাকতন্ত্র আমার বয়স ২৪ বছর। এক মাস ধরে নাভি থেকে শুরু করে ওপর পেটে ব্যথা। এন্ডোসকপি, আলট্রাসনোগ্রাম, বিভিন্ন রকমের রক্ত পরীক্ষা করে ওষুধ খাওয়ার পরও ভালো হচ্ছে না। ব্যথাটা দিনের

পা পরিষ্কার করতে অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করবেন না, এতে ত্বক আরও শুষ্ক হয়, কুসুম গরম পানি ভালো। পিউমিস স্টোন বা ফুট স্ক্রাবার দিয়ে পায়ের গোড়ালি ঘষে পরিষ্কার করে চাপ